Have you tried quit smoking before? It is hard. Quitting is a great decision but this process is very stressful because it changes your daily routines.

We’re all aware of bad things that cigarettes are causing, and if you decided to stop smoking - this is application for you to become smoke free.

Quit smoking slowly application can be your

truly companion in process of quit smoking

- it can help you

slowly reduce the amount of cigarettes per day

, keep your cessation stress, nicotine cravings in normal and let you body adapt to less cigarettes daily, until you completely stop smoking. This way can let you accommodate with non-smoker life again, what you used to be. But the most important thing is your willingness to stop smoking and if you have it - install this application and use it.

Enjoy easier breathing by no smoking

How it works?

For example, if you smoke 20 cigarettes a day, that means that you smoke a cigarette approximately every 42 minutes (with hypothesis that you sleep 8 hours a day). After that it will calculate how much you need to extend that period over a time to stop smoking in desired time. After setting initial parameters, hit the green screen when you smoke the cigarette.

When screen is green, you can smoke. Click to record you smoked and wait for the screen to go green again.

When screen is red, you should not smoke. Try with Tips if it’s hard. If you didn't make it - tap and hold the red screen for 3 seconds. Try harder next period, and don’t break the maximum amount of cigarettes for the day.

Why should you try this method?

This app provides method that is different from just saying I won’t smoke anymore, because that’s really hard. Reduction of nicotine, and stress from no smoking are here coming in small doses.

Hypothesis here is that with this smaller portions of nicotine turkey and need for cigarette it is easier to adapt on life without cigarette and then completely quit smoking.

Remember:

Willingness to quit smoking is most important. You can do it! :-)

Features

- Create your own quitting plan

- Track your progress

- Rich motivational tips

- Motivational videos, images and quotes

- Ongoing notification

- Resizable widget

- Designed for smartwatches (Android Wear)

- DashClock widget

- Data synchronization between all your devices

- Facebook integration - like, share and send

Wear application

This application is designed for Android Wear. After you set up parameters on your mobile device, you are ready to use wearable application. Tap smoke action on notification when you smoke. Search for settings on mobile device to control behavior of wearable notification. You can also open SmokeFree wearable application and tap when screen is green. Both mobile and wear applications can work when devices are not connected. Data is automatically synced when devices connect.

Check out SmokeFree Facebook page at http://www.facebook.com/pages/SmokeFree/1531303633774253

Heeft u geprobeerd te stoppen met roken voordat? Het is moeilijk. Stoppen met roken is een grote beslissing, maar dit proces is zeer belastend, omdat het verandert uw dagelijkse routines.

We zijn ons allemaal bewust van de slechte dingen die sigaretten veroorzaken, en als je besloten om te stoppen met roken - dit is applicatie voor u om rookvrij te worden.

Stoppen met roken langzaam applicatie kan je

echt metgezel in proces van stoppen met roken zijn - het kan u helpen

langzaam verminderen van de hoeveelheid sigaretten per dag , houd je stoppen stress, nicotine hunkeren in normaal en laat je lichaam aan te passen aan minder sigaretten per dag, totdat je volledig te stoppen met roken. Op deze manier kan laten u te ontvangen met een niet-roker het leven weer, wat je vroeger was. Maar het allerbelangrijkste is uw bereidheid om te stoppen met roken en als je het hebt - installeren van deze applicatie en gebruiken.

Geniet makkelijker ademen door niet roken

Hoe werkt het?

Bijvoorbeeld, als u rookt 20 sigaretten per dag, dat betekent dat je rookt een sigaret ongeveer elke 42 minuten (met de hypothese dat je slaapt 8 uur per dag). Daarna zal berekenen hoeveel je nodig hebt om die periode te verlengen gedurende een tijd om te stoppen met roken in de gewenste tijd. Na het instellen van de initiële parameters, druk op de groene scherm wanneer u de sigaret rookt.

Wanneer het scherm groen is, kunt u rookt. Klik hier om te registreren u gerookte en wacht tot het scherm weer te gaan groen.

Wanneer het scherm rood is, moet je niet roken. Probeer met tips als het hard. Als je het niet maken - Houd de rode scherm gedurende 3 seconden. Probeer harder volgende periode, en niet de maximale hoeveelheid sigaretten niet breken voor de dag.

Waarom moet je proberen deze methode?

Deze app biedt methode die is anders dan gewoon zeggen dat ik zal niet meer roken, want dat is echt moeilijk. Vermindering van nicotine, en de stress van het niet roken komen hier in kleine doses.

Hypothese is dat deze kleinere porties nicotine kalkoen en de noodzaak van sigaretten is gemakkelijker aan te passen aan leven zonder sigaretten en vervolgens volledig stoppen met roken.

Let op:

De bereidheid om te stoppen met roken is het belangrijkste. Je kan het! : -)

Eigenschappen

- Maak je eigen ophouden met plannen

- Volg uw vooruitgang

- Rich motiverende tips

- Motieven video's, foto's en quotes

- Lopende kennisgeving

- Resizable widget

- Ontworpen voor smartwatches (Android Wear)

- DashClock widget

- Data synchronisatie tussen al uw apparaten

- Facebook integratie - zoals, delen en te verzenden

Wear toepassing

Deze applicatie is ontworpen voor Android Wear. Na het instellen van parameters op uw mobiele apparaat, bent u klaar om wearable toepassing te gebruiken. Tik rook actie melding wanneer je rookt. Zoeken naar instellingen op het mobiele apparaat om het gedrag van draagbare kennisgeving te controleren. U kunt ook open rookvrije draagbare applicatie en tik op wanneer het scherm is groen. Zowel mobiele en slijtage toepassingen kunnen werken wanneer apparaten niet zijn aangesloten. Gegevens worden automatisch gesynchroniseerd wanneer apparaten aan te sluiten.

Check out rookvrije Facebook-pagina op http://www.facebook.com/pages/SmokeFree/1531303633774253