Diese App unterstützt die Planung und Auswertung der Trainingseinheit auf einfachste Weise.
Als anerkannte Messgröße für körperliche Belastung dient die Herzfrequenz (Puls). Diese wird mittels Pulsbrustgurt ermittelt und über Bluetooth 4.0 LE an die App übertragen. Die App analysiert die Pulsdaten und berechnet Durchschnitts-, Maximal-, Minimal- und Differenzialwerte der aktuellen Trainingseinheit. Darüber hinaus werden die GPS Distanzen* und GPS Geschwindigkeit* ermittelt. Nach Abschluss der Trainingseinheit kann der gesamte Trainingsverlauf detailliert analysiert und darauf aufbauend die nächste Trainingseinheit als Trainingsplan hinterlegt werden. Einen externe Analyse der Daten ist per Datenexport möglich.
Somit ist es möglich, einen Regelkreis zwischen Planung, Durchführung und Analyse zu etablieren.
Die App beinhaltet folgende Funktionen:
Analysen
- Analysediagramm Puls-Differenzialanalyse – 0 bis 0,3 Pulsschlagwechsel/Sekunde -> gleichmäßiger Trainingsverlauf
- Analysediagramm Puls im Zeitverlauf
- Analysediagramm Pulsgrenzwertüberschreitung
Planung
- Anlegen eines Timer-basierten Trainingsplans – Dauer Teileinheit, min. und max. Herzfrequenz
- Ausführen des Trainingsplans mit Aufzeichnung von folgenden Werten:
Zeit
Puls/Herzfrequenz
Durchschnittspuls
GPS-Geschwindigkeit
GPS-Durchschnittsgeschwindigkeit
GPS-Distanz
Alarm
- Min./max. Herzfrequenz-Alarmparameter
- Vibration und Audiosignal für Herzfrequenzgrenzwertüberschreitung
- Vibration und Audiosignal für Wiedereintritt in den Herzfrequenzzielbereich
Anzeige
- Aktuelle Herzfrequenz, Durchschnitt und max. und min. Herzfrequenz
- Zeiten für optimale und Grenzwertüberschreitungen der Herzfrequenz
- GPS-Distanz*, GPS-Geschwindigkeit* und GPS-Durchschnittsgeschwindigkeit*
Voraussetzung
- Android 4.3+ Phone/Smartwatch mit Bluetooth 4.x LE (SMART) oder Smartwath Pulssensor
Getestet mit:
- Sony Smartwatch 3 + Polar H7 + GPS
- Motorola Moto 360 + Polar H7
- LG G Watch R + Polar H7
- Nexus 5 + Polar H7 (Android 5)
- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 4.4)
- Nexus 5 + Arendo Brustgurt BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 4.4)
- Nexus 5 + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART (Android 4.4)
- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 5)
- Nexus 5 + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART (Android 5)
- LG G-Pad + BeetsBlu Bluetooth SMART
- LG G-Pad + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART
- Samsung Note II + Kitkat 4.4.2 + Polar H7
- Samsung Note II + Kitkat 4.4.2 + BeetsBlu Bluetooth SMART
- Samsung Note II + Kitkat 4.4.2 + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART
- Samsung Alpa + BeetsBlu Bluetooth SMART
Diese App wird weiterentwickelt und wir freuen und auf Vorschläge oder Hinweise!
* Die GPS-Daten unterliegen gewissen Schwankungen je nach Wetterlage, Ort und Umfeld.
Es kann darum zu erheblichen Abweichungen kommen. Die besten Messungen wichen um 1 % von der tatsächlichen Distanz und Geschwindigkeit ab. In der Regel ist mit 1 % bis 5 % Abweichung zu rechnen. Wird das Signal durch äußere Einflüssen stark gestört, so kann die Abweichung auch mehr als 10 % betragen. Athlete Grip kann diese System- und umfeldbedingten Abweichungen nur zum Teil korrigieren.
此应用程序支持的规划和培训课程的评价最简单的方法。
作为体力消耗的公认措施,心脏速率被使用(脉冲)。这是通过Pulsbrustgurt确定并通过蓝牙4.0 LE到该应用发送。该应用程序分析脉冲数据,并计算出当前会话的平均值,最大值,最小值和差值。此外,GPS距离和GPS *速度*确定。在训练课结束后,整个训练过程中可以进行详细分析,然后接下来的训练会沉积为建设培训计划。数据的外部通过分析数据导出是可能的。
因此,有可能建立计划,执行和分析之间的反馈回路。
该应用程序包括以下功能:
分析
- 分析图脉冲差分析 - 0-0.3脉冲变化/秒 - >统一培训课程
- 分析图脉冲随着时间的推移
- 分析图脉冲超限
规划
- 创建一个基于计时器的培训计划 - 兼职单位,分钟。和最大。心脏率
- 开展培训计划,记录以下值:
时间
脉冲/心脏率
平均脉冲
测速GPS
GPS的平均速度
GPS距离
报警
- 最小/最大。心脏率报警参数
- 振动和声音信号进行心脏变化率超过限
- 振动和音频信号,再进入心脏汇率目标区
显示
- 当前心脏率,平均和最大。和分钟。心脏率
- 时间和最佳的心脏速率超标
- GPS距离*,* GPS速度和GPS平均速度*
条件
- 安卓4.3+电话/用的SmartWatch蓝牙LE 4.x的(SMART)或Smartwath脉搏传感器
测试了:
- 索尼的SmartWatch 3+极地H7 + GPS
- 摩托罗拉摩托360 +极地H7
- LG摹观看R +极地H7
- 5的Nexus极地+ H7(安卓5)
- 5的Nexus + BeetsBlu蓝牙SMART(安卓4.4)
- 5的Nexus +胸带Arendo BeetsBlu蓝牙SMART(安卓4.4)
- 5的Nexus + Tchibo的胸部蓝牙SMART(安卓4.4)
- 5的Nexus + BeetsBlu蓝牙SMART(安卓5)
- 5的Nexus + Tchibo的胸部蓝牙SMART(安卓5)
- LG G-垫+ BeetsBlu蓝牙SMART
- LG G-垫+ Tchibo的胸部蓝牙SMART
- 三星附注二++ 4.4.2奇巧极地H7
- 三星附注二++ 4.4.2奇巧BeetsBlu蓝牙SMART
- 三星注II +奇巧4.4.2 + Tchibo的胸部蓝牙SMART
- 三星阿尔帕+ BeetsBlu蓝牙SMART
这个应用程序开发,我们期待着建议或信息!
*全球定位系统的数据会有变化取决于天气条件,地理位置和环境。
因此,它可能会造成相当大的差异。最好测量相差的实际距离和速度的1%。作为一项规则,用1%至5%的偏差的预期。如果该信号是由外部影响强烈的干扰,也可以是10%以上的偏差。运动员握只是部分弥补这些制度和环境相关的偏差。