Diese App unterstützt die Planung und Auswertung der Trainingseinheit auf einfachste Weise.

Als anerkannte Messgröße für körperliche Belastung dient die Herzfrequenz (Puls). Diese wird mittels Pulsbrustgurt ermittelt und über Bluetooth 4.0 LE an die App übertragen. Die App analysiert die Pulsdaten und berechnet Durchschnitts-, Maximal-, Minimal- und Differenzialwerte der aktuellen Trainingseinheit. Darüber hinaus werden die GPS Distanzen* und GPS Geschwindigkeit* ermittelt. Nach Abschluss der Trainingseinheit kann der gesamte Trainingsverlauf detailliert analysiert und darauf aufbauend die nächste Trainingseinheit als Trainingsplan hinterlegt werden. Einen externe Analyse der Daten ist per Datenexport möglich.

Somit ist es möglich, einen Regelkreis zwischen Planung, Durchführung und Analyse zu etablieren.

Die App beinhaltet folgende Funktionen:

Analysen

- Analysediagramm Puls-Differenzialanalyse – 0 bis 0,3 Pulsschlagwechsel/Sekunde -> gleichmäßiger Trainingsverlauf

- Analysediagramm Puls im Zeitverlauf

- Analysediagramm Pulsgrenzwertüberschreitung

Planung

- Anlegen eines Timer-basierten Trainingsplans – Dauer Teileinheit, min. und max. Herzfrequenz

- Ausführen des Trainingsplans mit Aufzeichnung von folgenden Werten:

Zeit

Puls/Herzfrequenz

Durchschnittspuls

GPS-Geschwindigkeit

GPS-Durchschnittsgeschwindigkeit

GPS-Distanz

Alarm

- Min./max. Herzfrequenz-Alarmparameter

- Vibration und Audiosignal für Herzfrequenzgrenzwertüberschreitung

- Vibration und Audiosignal für Wiedereintritt in den Herzfrequenzzielbereich

Anzeige

- Aktuelle Herzfrequenz, Durchschnitt und max. und min. Herzfrequenz

- Zeiten für optimale und Grenzwertüberschreitungen der Herzfrequenz

- GPS-Distanz*, GPS-Geschwindigkeit* und GPS-Durchschnittsgeschwindigkeit*

Voraussetzung

- Android 4.3+ Phone/Smartwatch mit Bluetooth 4.x LE (SMART) oder Smartwath Pulssensor

Getestet mit:

- Sony Smartwatch 3 + Polar H7 + GPS

- Motorola Moto 360 + Polar H7

- LG G Watch R + Polar H7

- Nexus 5 + Polar H7 (Android 5)

- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 4.4)

- Nexus 5 + Arendo Brustgurt BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 4.4)

- Nexus 5 + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART (Android 4.4)

- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 5)

- Nexus 5 + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART (Android 5)

- LG G-Pad + BeetsBlu Bluetooth SMART

- LG G-Pad + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART

- Samsung Note II + Kitkat 4.4.2 + Polar H7

- Samsung Note II + Kitkat 4.4.2 + BeetsBlu Bluetooth SMART

- Samsung Note II + Kitkat 4.4.2 + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART

- Samsung Alpa + BeetsBlu Bluetooth SMART

Diese App wird weiterentwickelt und wir freuen und auf Vorschläge oder Hinweise!

* Die GPS-Daten unterliegen gewissen Schwankungen je nach Wetterlage, Ort und Umfeld.

Es kann darum zu erheblichen Abweichungen kommen. Die besten Messungen wichen um 1 % von der tatsächlichen Distanz und Geschwindigkeit ab. In der Regel ist mit 1 % bis 5 % Abweichung zu rechnen. Wird das Signal durch äußere Einflüssen stark gestört, so kann die Abweichung auch mehr als 10 % betragen. Athlete Grip kann diese System- und umfeldbedingten Abweichungen nur zum Teil korrigieren.

Este aplicativo suporta o planejamento e avaliação da sessão de treinamento da maneira mais simples.

Como uma medida reconhecida de esforço físico, a freqüência cardíaca é usada (pulso). Isso é determinado pelo Pulsbrustgurt e transmitidos via Bluetooth 4.0 LE para o aplicativo. O aplicativo analisa os dados de pulso e calcula os valores médios, máximos, mínimos e diferenciais da sessão atual. Além disso, a velocidade e a distância de GPS GPS * * determinado. Após a conclusão da sessão de treinamento, o curso de formação inteiro pode ser analisado em detalhe e, em seguida, a próxima sessão de treinamento será depositado como plano de formação edifício. Uma análise dos dados externo é possível mediante a exportação de dados.

Assim, é possível estabelecer um ciclo de feedback entre o planejamento, execução e análise.

O aplicativo inclui os seguintes recursos:

Análises

- Análise Análise diagrama de pulso diferencial - 0-0,3 pulso mudança / seg -> curso de formação uniforme

- Análise de pulso diagrama ao longo do tempo

- Limite de Análise de pulso diagrama excedido

Planejamento

- Criação de um plano de formação baseado num temporizador - parte da unidade de tempo, min. e max. A freqüência cardíaca

- Cumprir o plano de formação com a gravação dos seguintes valores:

Tempo

Pulso / taxa de coração

Média de pulso

Velocidade GPS

Velocidade GPS da média

Distância GPS

Alarme

- Min. / Max. Parâmetros de alarme de freqüência cardíaca

  - Vibração e sinal de áudio para o limite de frequência cardíaca for excedido

  - Vibração e sinal de áudio para re-entrar na zona alvo de frequência cardíaca

Exibição

- Freqüência cardíaca atual, média e máxima. e min. A freqüência cardíaca

- Horas de óptima e superações da freqüência cardíaca

- Distância GPS *, * velocidade GPS e GPS-média velocidade *

Condição

- Android 4.3 + Telefone / SmartWatch com Bluetooth LE 4.x (inteligente) ou Smartwath sensor de pulso

Testado com:

- GPS Sony SmartWatch 3+ Polar H7 +

- Motorola Moto 360 + Polar H7

- LG G Assista R + Polar H7

- Nexus 5 + Polar H7 (Android 5)

- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth inteligente (Android 4.4)

- Nexus 5 + peito cinta Arendo BeetsBlu Bluetooth inteligente (Android 4.4)

- Nexus 5 + Tchibo peito Bluetooth inteligente (Android 4.4)

- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth inteligente (Android 5)

- Nexus 5 + Tchibo peito Bluetooth inteligente (Android 5)

- LG G-Pad + BeetsBlu Bluetooth ESPERTO

- LG G-Pad + Tchibo peito Bluetooth ESPERTO

- Samsung Nota II + + 4.4.2 Kitkat Polar H7

- Samsung Nota II + + 4.4.2 Kitkat BeetsBlu Bluetooth ESPERTO

- Samsung Nota II + Kitkat 4.4.2 + Tchibo peito Bluetooth ESPERTO

- Samsung Alpa + BeetsBlu Bluetooth ESPERTO

Este aplicativo é desenvolvido e nós estamos olhando para a frente a propostas ou informações!

* Os dados de GPS sujeitos a variações dependendo das condições climáticas, localização e ambiente.

Por conseguinte, pode resultar em diferenças consideráveis. Os melhores medições diferiam por 1% da distância e velocidade real. Como regra geral, com um desvio de 1% a 5% esperado. Se o sinal é fortemente perturbado por influências externas, também podem ser mais do que 10% de desvio. Aperto atleta para compensar esses sistemas e desvios relacionados com o ambiente apenas parcialmente.