Diese App unterstützt die Planung und Auswertung der Trainingseinheit auf einfachste Weise.
Als anerkannte Messgröße für körperliche Belastung dient die Herzfrequenz (Puls). Diese wird mittels Pulsbrustgurt ermittelt und über Bluetooth 4.0 LE an die App übertragen. Die App analysiert die Pulsdaten und berechnet Durchschnitts-, Maximal-, Minimal- und Differenzialwerte der aktuellen Trainingseinheit. Darüber hinaus werden die GPS Distanzen* und GPS Geschwindigkeit* ermittelt. Nach Abschluss der Trainingseinheit kann der gesamte Trainingsverlauf detailliert analysiert und darauf aufbauend die nächste Trainingseinheit als Trainingsplan hinterlegt werden. Einen externe Analyse der Daten ist per Datenexport möglich.
Somit ist es möglich, einen Regelkreis zwischen Planung, Durchführung und Analyse zu etablieren.
Die App beinhaltet folgende Funktionen:
Analysen
- Analysediagramm Puls-Differenzialanalyse – 0 bis 0,3 Pulsschlagwechsel/Sekunde -> gleichmäßiger Trainingsverlauf
- Analysediagramm Puls im Zeitverlauf
- Analysediagramm Pulsgrenzwertüberschreitung
Planung
- Anlegen eines Timer-basierten Trainingsplans – Dauer Teileinheit, min. und max. Herzfrequenz
- Ausführen des Trainingsplans mit Aufzeichnung von folgenden Werten:
Zeit
Puls/Herzfrequenz
Durchschnittspuls
GPS-Geschwindigkeit
GPS-Durchschnittsgeschwindigkeit
GPS-Distanz
Alarm
- Min./max. Herzfrequenz-Alarmparameter
- Vibration und Audiosignal für Herzfrequenzgrenzwertüberschreitung
- Vibration und Audiosignal für Wiedereintritt in den Herzfrequenzzielbereich
Anzeige
- Aktuelle Herzfrequenz, Durchschnitt und max. und min. Herzfrequenz
- Zeiten für optimale und Grenzwertüberschreitungen der Herzfrequenz
- GPS-Distanz*, GPS-Geschwindigkeit* und GPS-Durchschnittsgeschwindigkeit*
Voraussetzung
- Android 4.3+ Phone/Smartwatch mit Bluetooth 4.x LE (SMART) oder Smartwath Pulssensor
Getestet mit:
- Sony Smartwatch 3 + Polar H7 + GPS
- Motorola Moto 360 + Polar H7
- LG G Watch R + Polar H7
- Nexus 5 + Polar H7 (Android 5)
- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 4.4)
- Nexus 5 + Arendo Brustgurt BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 4.4)
- Nexus 5 + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART (Android 4.4)
- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 5)
- Nexus 5 + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART (Android 5)
- LG G-Pad + BeetsBlu Bluetooth SMART
- LG G-Pad + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART
- Samsung Note II + Kitkat 4.4.2 + Polar H7
- Samsung Note II + Kitkat 4.4.2 + BeetsBlu Bluetooth SMART
- Samsung Note II + Kitkat 4.4.2 + Tchibo Brustgurt Bluetooth SMART
- Samsung Alpa + BeetsBlu Bluetooth SMART
Diese App wird weiterentwickelt und wir freuen und auf Vorschläge oder Hinweise!
* Die GPS-Daten unterliegen gewissen Schwankungen je nach Wetterlage, Ort und Umfeld.
Es kann darum zu erheblichen Abweichungen kommen. Die besten Messungen wichen um 1 % von der tatsächlichen Distanz und Geschwindigkeit ab. In der Regel ist mit 1 % bis 5 % Abweichung zu rechnen. Wird das Signal durch äußere Einflüssen stark gestört, so kann die Abweichung auch mehr als 10 % betragen. Athlete Grip kann diese System- und umfeldbedingten Abweichungen nur zum Teil korrigieren.
Это приложение поддерживает планирование и оценку учебной сессии в простейшем образом.
Как признанный меры физической нагрузке, ЧСС используется (пульс). Это определяется Pulsbrustgurt и передается через Bluetooth 4.0 LE в приложение. Приложение анализирует данные пульса и вычисляет среднее, максимальное, минимальное и дифференциальные значения текущей сессии. Кроме того, расстояние GPS и GPS-* Скорость * определяется. После завершения тренировки, весь курс обучения может быть детально проанализированы, а затем в следующем тренировка будет сдан на хранение в здание учебного плана. Внешний анализ данных можно с помощью экспорта данных.
Таким образом, можно установить обратную связь между планирования, исполнения и анализа.
Приложение включает в себя следующие функции:
Анализирует
- Анализ схема дифференциальной импульсно анализ - от 0 до 0,3 импульса изменение / сек -> равномерное учебный курс
- Анализ схема импульсного течением времени
- Превышении Анализ схема импульсного
Планирование
- Создание на основе таймера учебного плана - неполный блок, мин. и макс. ЧСС
- Проведение учебного плана с записью из следующих значений:
Время
Импульсный / ЧСС
Средняя импульса
Скорость GPS-
GPS-средняя скорость
Расстояние GPS
Тревога
- Мин. / Макс. Параметры сигнализации ЧСС
- Вибрация и звуковой сигнал для предела пульса превышении
- Вибрация и звуковой сигнал для повторного ввода целевой зоны сердечного ритма
Дисплей
- Текущая сердечного ритма, средняя и максимальная. и мин. ЧСС
- Часы для оптимальной и превышения частоты сердечных сокращений
- Расстояние GPS *, * Скорость GPS и GPS-средняя скорость *
Состояние
- Android 4.3+ Телефон / SmartWatch с Bluetooth LE 4.x (SMART) или Smartwath датчик импульсов
Протестировано с:
- Sony SmartWatch 3+ Полярный H7 + GPS
- Motorola Moto 360 + Полярный H7
- LG G Часы R + Полярный H7
- Nexus 5 + Полярный H7 (Android 5)
- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 4.4)
- Nexus 5 + нагрудный Arendo BeetsBlu Bluetooth SMART (Android 4.4)
- Nexus 5 + Tchibo грудь Bluetooth SMART (Android 4.4)
- Nexus 5 + BeetsBlu Bluetooth (SMART Android-5)
- Nexus 5 + Tchibo грудь Bluetooth (SMART Android-5)
- LG G-Pad + BeetsBlu Bluetooth SMART
- LG G-Pad + Tchibo грудь Bluetooth SMART
- Samsung Примечание II + + 4.4.2 Kitkat Полярный H7
- Samsung Примечание II + + 4.4.2 Kitkat BeetsBlu Bluetooth SMART
- Samsung Примечание II + Kitkat 4.4.2 + Tchibo грудь Bluetooth SMART
- Samsung Alpa + BeetsBlu Bluetooth SMART
Это приложение разработано и мы с нетерпением ждем предложений или информации!
* Данные GPS варьироваться в зависимости от погодных условий, места и окружающей среды.
Поэтому может привести к значительным различиям. Лучшие измерения отличались на 1% от фактического расстояния и скорости. Как правило, с 1% до 5% отклонения ожидаемого. Если сигнал сильно нарушается внешними воздействиями, а также может быть больше, чем 10% отклонения. Сцепление спортсмен, чтобы компенсировать эти системы и отклонений, связанных с экологией лишь частично.