런타스틱 PRO 러닝 조깅 걷기 피트니스 앱은 GPS를 활용해 달리기, 조깅, 마라톤, 사이클링, 걷기, 하이킹, 골프 등과 같은 야외 유산소 운동을 트래킹합니다. 4.5+의 평점을 받은 이 러닝 피트니스 앱은 운동 시간, 거리, 경사 변경, 칼로리 소모량 등을 트래킹하여 운동 목표를 달성하고 체중 감량, 지구력 향상, 폐기능, 심장 강화로 전반적인 건강을 유지하도록 동기를 부여해 줍니다. 다이어트 효과와 건강을 동시에 누리고 싶지 않으신가요? 오늘 런타스틱 PRO 러닝 조깅 걷기 피트니스 앱을 다운받아 운동 거리와 칼로리 등 여러 통계를 확인하며 동기 부여를 받고 즐겁게 운동해 보세요.
피트니스 앱 주요 기능 및 이점:
* 실시간 음성 안내: 원하는 목록 선택 후 오디오 피드백 제공
* 러닝화 트래킹: 러닝화의 러닝 총거리를 기록하여 부상 방지를 위해 언제 새로 교체해야 하는지 정보 제공
* 연간 러닝 목표: 총 한해동안의 달리기 목표를 설정하면 달성할 수 있도록 꾸준히 동기 부여 제공
* GPS로 실시간 운동 경로 지도 표시 및 개인 트레이닝 기록 모니터링
* 개인 운동 기록, 상세 통계 및 그래프
* 지도: 상세한 실시간 지도 및 과거 운동 경로를 지도로 표시 (구글 맵)
* Runtastic Earth View: 운동을 3D로 보기 (무료 구글 어스 앱 필요)
* 라이브 트래킹 및 응원: 위치 공유, 메세지 및 응원 받기
* 루트: 루트를 만들거나 찾아 안드로이드폰에 저장 가능
* 러닝 리더보드: 이번/지난 주/이번 달에 친구들과 달리기 거리 비교하여 더 달리도록 동기 유발
* 맞춤형 대시보드 구성: 운동 중 원하는 트레이닝 통계 내역 표시 (운동 시간, 거리, 페이스, 속도, 심박수, 칼로리 소모량, 고도 상승, 시간, 운동 후 수분 권장량)
* 고도 상승, 페이스, 속도, 심박수, 거리, 운동 횟수, 시간 및 칼로리 소모량 월간 및 전체 통계 확인
* 자동 일시정지: 동작 정지 시 자동으로 일시 정지
* 맞춤형 트레이닝 플랜: 운동 실력 향상과 몸매 관리를 위해 거리별, 속도별 등 원하는 프로그램 선택
* 인터벌 트레이닝 및 코칭을 다이나믹한 분리 도표(km/mi)로 표시
* 트레이닝 목표: 트레이닝을 최적화시키기 위한 칼로리, 거리 페이스 목표 선택
* 자기 도전: 본인의 과거 기록 대비 새기록 도전 시도
* 지오태깅: 운동 중 사진 촬영 및 지도 기록과 함께 온라인 사진 확인 가능
* 런타스틱 웨어러블 커넥트: 24시간 착용 가능한 Runtastic Orbit & Runtastic Moment로 직접 활동 통계 확인
* Google Play Music, Spotify, Pandora, SoundCloud 등 런타스틱 앱(안드로이드 4.4 버전 이상)과 직접 연결해 사용 가능
* 색상 표시된 경로: 페이스 및 경사와 같은 변화를 색상으로 표시
* 운동 수동 입력: 트레드밀, 스피닝, 웨이트 리프팅 등 수동 입력 가능
* 런타스틱 활동을 MyFitnessPal 및 Google Fit 계정에 통합 가능
* 안드로이드 웨어와 연동: 런타스틱 앱을 안드로이드 웨어로 통제 가능
* Google+, Facebook, Twitter, WhatsApp 및 이메일로 운동 내역 공유
* 무광고
RUNTASTIC.COM
Runtastic.com에 모든 운동 내역을 저장하고 온라인 피트니스 커뮤너티에 가입하세요. 런타스틱 온라인 커뮤너티에서 더 많은 분석, 코칭 및 친구들과 비교하면서 더 큰 동기를 부여받을 수 있습니다. 이런 이점을 이용하면 지방 연소를 통한 다이어트 효과, 폐기능, 심장 강화, 전반적인 건강 및 운동 목표를 이루는 게 수월해 집니다.
트레이닝을 위한 추가 소스
운동 목표를 이루기 위해 전문 트레이닝 플랜을 선택할 수도 있습니다. 트레이닝 플랜은 체중 감량, 지구력 향상, 10k 달리기, 하프 마라톤, 마라톤 또는 비키니 몸매 가꾸기 등과 같은 운동 목표를 이루기 위해 규칙적인 프로그램을 계획해 코칭 및 동기부여가 됩니다.
런타스틱은 건강 및 피트니스 관련 앱만을 개발합니다. 운동 목표를 이루기 위한 더 많은 앱들을 하기 사이트에서 확인해 보세요. http://play.google.com/store/search?q=pub:Runtastic