5K - беговые тренировки для начинающих: смените сидение на диване на пробежки 5K, избавление от лишнего веса и отличную физическую форму.

5K Runner - это программа-тренер, которая поможет вам обрести хорошую форму всего за 8 недель. Программа обучения чередует ходьбу и бег под руководством аудиотренера. Просто подключите наушники, и тренер скажет вам, когда нужно идти и когда бежать, помогая вам обрести выносливость и достичь порога 5K в течении 8 недель. 5K Runner® является наиболее эффективной программой-тренером по бегу и настоятельно рекомендуется специалистами по здоровью и фитнесу.

ФУНКЦИИ

● 30 минут, 3 раза в неделю, 8 недель

● Самый простой способ пробежать 5K

● Переменные интервалы ходьбы/бега

● На открытом воздухе или беговая дорожка

● Сжигание калорий и избавление от лишнего веса

● Аудиотренер говорит вам, когда нужно идти/бежать

● Слушайте музыку и выполняйте подсказки тренера

● Совместимость со всеми музыкальными приложениями

● Зарабатывайте достижения и значки

● Отличный способ укрепить вашу кардиосистему и подготовиться к первому забегу на 5k!

● Лучший и наиболее эффективный 5K-тренер

ОТЗЫВЫ И ПРЕССА

- 4,2 миллиона человек успешно сделали это

- Награды: Лучшая программа-тренер 5K, Лучшая программа для бега, Выбор редактора, Лучшее приложение по фитнессу, Лучшая программа для начинающих, Высокое качество приложения, Лучшие программы по фитнессу и питанию.

- Представлено на CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the App Review, Remix Your Health, AppShopper и многих других.

- Рекомендуется врачами на healthTap.com

★ Сообщество 5K Runner ★

 https://www.facebook.com/fitness22.apps

★ Наш фитнесс-блог ★

http://www.fitness22.com/blog

----- СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ -----

Дорогие пользователи, мы работаем для вас!

Есть вопросы о нашей программе, кардиосистеме, беговых тренировках, избавлению от жира или как бег может помочь сжечь калории? Комментарии? Идеи?

support@fitness22.com