Your daily 7 minute workout and PRO workouts to work different parts of your body (abs, legs, torso, ...) and get fit.

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Get fit with our daily standard workout at home or anywhere you like. Use your Android Wear Smartwatch, your Smartphone or Tablet to perform your routine. No need to carry multiple devices with you while exercising, just wear your smartwatch.

Our free standard workout includes all the exercises published at the "New York Times" and has been scientifically proven to improve your general fitness. Working your abs, legs, tights, triceps, torso and butt you will lose weight and be healthier, get those perfect legs or strong abs.

Go into the calendar view to see historical data of workouts done, organized by day.

Keep track of your weight lost. See your workout routines and weight progression throughout the current month or even the whole year.

While you workout with Seven Wear:

★ We will tell you about current and next moves showing a timer and providing voice feedback.

★ In case you decide to workout using your smartwatch standalone, your Android Wear smartwatch will vibrate and keep you also informed about your workout routine.

★ Receive tips and view nice graphics and perfect explanations about all the moves. Showing the proper way of doing those abs, how to move your legs or arms.

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★ Get perfect legs with our daily legs routine. Perfect legs in only six months.

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Votre séance d'entraînement quotidienne de 7 minutes et séances d'entraînement PRO de travailler différentes parties de votre corps (abdominaux, jambes, torse, ...) et se mettre en forme.

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Get Fit avec notre séance d'entraînement quotidienne standard à la maison ou partout où vous le souhaitez. Utilisez votre Android Porter Smartwatch, votre smartphone ou tablette pour effectuer votre routine. Pas besoin de transporter plusieurs appareils avec vous pendant l'exercice, juste porter votre smartwatch.

Notre séance d'entraînement standard gratuite comprend tous les exercices publiés au "New York Times" et a été scientifiquement prouvé pour améliorer votre condition physique générale. Travailler vos abdominaux, jambes, collants, triceps, le torse et les fesses vous allez perdre du poids et être en meilleure santé, obtenir ces jambes parfaites ou forte abs.

Allez dans la vue du calendrier pour voir les données historiques de séances d'entraînement effectuées, organisées par jour.

Gardez une trace de votre poids perdu. Voir vos routines d'entraînement et de la progression de poids tout au long du mois en cours ou même l'ensemble de l'année.

Alors que vous vous entraînez avec Seven Wear:

★ Nous allons vous parler mouvements actuels et prochains montrant une minuterie et fournissant un retour vocal.

★ Dans le cas où vous décidez d'entraînement en utilisant votre smartwatch autonome, votre Android Wear smartwatch sera vibrer et vous tenir également informé de votre routine d'entraînement.

★ Recevez des conseils et voir de jolis graphismes et des explications parfaite sur tous les coups. Montrant la bonne façon de faire les abdos, comment déplacer vos jambes ou les bras.

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